La Sophrologie
La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui vise à retrouver un équilibre corps/esprit. Cette technique de relaxation basé sur la respiration permet de se mettre à l’écoute de son corps, de ses émotions, afin de mieux se (re)connaitre.
En savoir plus…Les pathologies
La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui vise à retrouver un équilibre corps/esprit pour guérir de certaines pathologies. En savoir plus…Les techniques
Une des techniques utilisées lors d’une séance de sophrologie commence par des exercices de relaxation dynamique qui mobilise le corps dans des stimulations simples et accessibles à tous.
En savoir plus…Qui suis-je ?
Sophrologue depuis plusieurs années je vous aide à aller mieux en utilisant les differents outils de la sophrologie…
En savoir plus…Le cabinet / Les tarifs
Il est situé au 53 avenue de Ganay à Milly-la-forêt dans l’Essonne. Le cabinet de sophrologie est partagé avec deux médecins de médecine générale, un gynécologue, et deux infirmières libérales.
En savoir plus…Me contacter
Vous pouvez contacter le cabinet de sophrologie de Milly la Foret en utilisant le formulaire de contact ci-dessous.
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